Přejít na obsah

K nákupu nad 1 700 Kč přidáme Zinek zdarma 🎁

Nakupovat

Duševní pohoda

Duševní pohodu ovlivňuje několik vzájemně propojených oblastí – zvládání stresu, kvalitní spánek a hormonální rovnováha.

Kolekce proto nabízí produkty zaměřené na všechny tři, od Stress Free a Ashwagandhy KSM-66® přes Sleep až po Hormone Balance a Menopause Balance. Komplexní balíčky pak umožňují jednoduše kombinovat podporu více oblastí

40 produktů
  • L-theanine

    L-theanine

    L-theanine je aminokyselina, která se vyskytuje především v čajových listech.

    Duševní pohodaImunita

    3,0 (2)
  • L-Tryptofan

    L-Tryptofan

    L-tryptofan je esenciální aminokyselina, kterou si lidské tělo nedokáže samo vytvořit, a proto je přijímána ze stravy nebo doplňků.

    Duševní pohodaSpánek

  • Cordyceps sinensis

    Cordyceps sinensis

    Tato funkční houba obsahuje mnoho nutričně důležitých složek včetně esenciálních aminokyselin, vitamínů, sacharidů, různých stopových prvků.

    Duševní pohodaSoustředění a paměť

  • Taurin

    Taurin

    Taurine je důležitá aminokyselina, která se hojně nachází v kosterním svalstvu, mozku, srdci a sítnici.

    Duševní pohodaSoustředění a paměť

  • Maca peruánská

    Maca peruánská

    Čistý extrakt z kořene rostliny Lepidium meyenii.

    Duševní pohoda

    4,0 (1)
  • Glycin

    Glycin

    Glycin je aminokyselina s řadou důležitých funkcí v organismu.

    SpánekDuševní pohoda

  • Rhodiola Rosea

    Rhodiola Rosea

    Rhodiola rosea je rostlinný adaptogen, který se historicky využívá pro stimulaci nervového systému a při dlouhodobě psychicky náročných obdobích.

    Soustředění a paměťDuševní pohoda

  • Ashwagandha - KSM66® - 50 g

    Ashwagandha - KSM66® - 50 g

    KSM-66® Ashwagandha je nejlepší extrakt ashwagandhy na světě.

    Duševní pohodaSpánek

    5,0 (1)
  • N-acetyl L-Tyrosine

    N-acetyl L-Tyrosine

    L-Tyrosine se používá jako nootropikum, protože působí jako prekurzor neurotransmiteru dopaminu.

    Soustředění a paměťDuševní pohoda

  • Magnesium malate

    Magnesium malate

    Malát hořečnatý je jedna z forem hořčíku, která kombinuje hořčík a kyselinu jablečnou.

    Duševní pohodaSpánek

  • Magnesium bisglycinate

    Magnesium bisglycinate

    Bisglycinát hořečnatý je jedna z forem hořčíku, která kombinuje hořčík a aminokyselinu glycin.

    Duševní pohodaSpánek

    5,0 (1)
  • GABA (Kyselina gama-aminomáselná)

    GABA (Kyselina gama-aminomáselná)

    Kyselina gama-aminomáselná, známá též jako GABA, je neurotransmiter, který hraje klíčovou roli při regulaci mozkové činnosti a v podpoře relaxace.

    SpánekDuševní pohoda

  • Tea Gyokuro Mikoto

    Tea Gyokuro Mikoto

    Gyokuro Mikoto je pocta japonskému čajovému umění.

    Duševní pohodaZdravé stárnutí

  • Tea Matcha Japan Ceremonial

    Tea Matcha Japan Ceremonial

    Jedinečný zelený čaj zářivé barvy s jemnou chutí a povzbuzujícími účinky.

    Duševní pohodaSoustředění a paměť

    5,0 (1)
  • Tea Yerba Mate Green

    Tea Yerba Mate Green

    Bylinný nápoj z Jižní Ameriky s dlouhotrvajícím povzbuzením.

    Duševní pohodaEnergie

  • 3x Ashwagandha - KSM66® 3x Ashwagandha - KSM66®

    3x Ashwagandha - KSM66®

    Podpora odolnosti vůči dlouhodobému stresu, napětí a únavě.

Garance vrácení peněz

I u otevřeného balení

Vlastní výroba

v Jablonci n. N.

Podložené složení

k surovinám

Ekologie

vykupujeme obaly

Duševní pohoda: Stres, spánek a hormonální rovnováha

Duševní pohoda není výsledkem jediného procesu. Ovlivňuje ji míra stresové zátěže, kvalita a délka spánku, životní styl i hormonální změny. Tyto faktory se navíc vzájemně ovlivňují – nedostatek spánku může zhoršovat reakci na stres a dlouhodobá stresová zátěž zase negativně ovlivňovat spánek. Kolekce proto spojuje produkty zaměřené na několik souvisejících oblastí. 

Hořčík, obsažený ve Stress Free i Sleep, přispívá k normální psychické činnosti, normální činnosti nervové soustavy a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému a ochraně buněk před oxidativním stresem. Zinek, který najdete například ve Sleep, Hormone Balance a Menopause Balance, přispívá k normální plodnosti a reprodukci i normální funkci imunitního systému. Vitamin B6 v Hormone Balance a Menopause Balance navíc přispívá k regulaci hormonální aktivity. 

Další část složení tvoří rostlinné extrakty a látky zkoumané v souvislosti se stresem, spánkem a dalšími oblastmi duševní pohody. Stress Free kombinuje ashwagandhu KSM-66®, rozchodnici růžovou a eleuterokok s L-theaninem a šafránem. Sleep obsahuje kozlík lékařský, meduňku, mučenku, chmel, GABA a šafrán. Hormone Balance a Menopause Balance obsahují mimo jiné rostlinné složky, jako jsou drmek obecný, pískavice nebo šafrán. Navíc obsahuje vitamin D3 a K2, které přispívají k udržení normálního stavu kostí, a kyselinu listovou s vitaminem B12, které přispívají k normální psychické činnosti. U jednotlivých látek je vždy potřeba rozlišovat mezi výsledky vědeckého výzkumu a schválenými zdravotními tvrzeními EU. 

Flow Earplugs doplňují kolekci o jednoduché nesuplementové řešení. Pomáhají omezit okolní hluk a vytvořit klidnější prostředí pro spánek. 

Přesné složení a dávkování každého produktu najdete na jeho stránce, doplňky vyrábíme v Jablonci nad Nisou podle HACCP a norem EU.

Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Skladujte v suchu, mimo dosah dětí.

Co říkají zákazníci

Nejčastější dotazy

Kde mám začít, když řeším stres i spánek zároveň?
Začněte u spánku a každodenního režimu. Nedostatek spánku může zhoršovat schopnost organismu reagovat na stres, takže jeho úprava je jedním ze základních kroků. Sleep je zaměřený především na večerní rutinu a spánek, zatímco Stress Free je sestavený pro podporu během náročných období přes den.
Jak dlouho trvá, než ashwagandha nebo hořčík zaberou?
U hořčíku můžete pocítit změny v oblasti wellbeingu v řádu několika dnů/týdnů. U ashwagandhy pracují klinické studie obvykle s obdobím 4 až 8 týdnů.Tyto produkty proto dává větší smysl hodnotit při pravidelném užívání než podle jedné dávky.
K čemu jsou v této kolekci Flow Earplugs?
Kvalitu spánku ovlivňuje nejen váš režim, ale také prostředí. Flow Earplugs pomáhají tlumit okolní hluk, například dopravu, sousedy nebo partnera, a vytvořit tak klidnější podmínky pro spánek.
Pro koho produkty v kolekci nejsou vhodné?
Kategorie je určená dospělým. Vhodnost jednotlivých produktů se liší podle jejich složení, proto vždy zkontrolujte informace na konkrétní produktové stránce. V těhotenství, při kojení, chronickém onemocnění nebo užívání léků konzultujte vhodnost konkrétní suplementace s lékařem.
Pomohou mi doplňky s úzkostí nebo depresí?
Doplňky stravy nejsou určené k léčbě úzkostných ani depresivních poruch a nemohou nahradit odbornou péči. Produkty v této kolekci jsou zaměřené na podporu organismu při běžné každodenní zátěži. Pokud máte příznaky úzkosti, deprese nebo jiných psychických obtíží, obraťte se na lékaře, psychologa nebo jiného kvalifikovaného odborníka.
Jaký je rozdíl mezi Stress Free a Ashwagandhou KSM66®?
Stress Free je komplexní formule, která kombinuje ashwagandhu KSM-66® s dalšími rostlinnými extrakty, L-theaninem a šafránem. Samostatná Ashwagandha KSM-66® obsahuje jednu hlavní účinnou látku a nabízí větší kontrolu nad jejím dávkováním. Rozdíl je tedy především v komplexnosti složení.
Jsou Hormone Balance a Menopause Balance totéž?
Ne, složení odpovídá jiné životní fázi. Hormone Balance je určený ženám v reprodukčním věku a staví na bylinách jako drmek obecný nebo meduňka. Menopause Balance cílí na období menopauzy, kombinuje pískavici a šafrán s podporou kostí přes vitamin D3 a K2. Pokud si nejste jistá výběrem, napište nám na tym@flow-nutrition.cz.
Vyplatí se balíček, nebo jednotlivé produkty?
Jednotlivý produkt vám stačí, pokud víte přesně, co chcete užívat. Předem sestavené balíčky jako Daily nebo Sleep kombinují víc produktů pro konkrétní situaci, ať je to celkový základ, nebo spánek. Pokud chcete kombinaci šitou na míru a zároveň pravidelné doručování, poskládejte si vlastní balíček (https://flow-nutrition.cz/products/vlastni-flow-balicek) ze dvou a víc produktů, získáte tím i největší slevu.
Je všechen stres špatný?
Ne. Krátkodobá stresová reakce je přirozenou součástí fungování organismu a může dočasně zvyšovat bdělost a připravenost reagovat na náročnou situaci. Problémem může být především dlouhodobá a nedostatečně kompenzovaná stresová zátěž. Rozdíl mezi oběma i pár praktických dechových technik najdete v článku Stres a jeho výhody (https://flow-nutrition.cz/blogs/blog/stres-a-jeho-vhody-pro-kazdodenni-zivot).
Garance spokojenosti

Buď jste spokojení, nebo vám vrátíme peníze.

Za kvalitou Flow si stojíme. Pokud vám produkt nebude vyhovovat, vrátíme vám plnou částku — i u otevřeného balení.

Buď jste spokojení, nebo vám vrátíme peníze.